流感属于呼吸系统传染病，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，建议老人、孩子和有基础疾病的人群及时接种流感疫苗。一些预防新冠病毒感染的手段，也是预防流感的有效手段。如保持良好的呼吸道卫生习惯，勤洗手、勤通风，避免近距离接触流感样症状患者等。

急性出血性结膜炎也称为流行性出血性结膜炎，俗称红眼病，主要由肠道病毒（EV70和CA24v）引起的，以结膜高度充血、结膜下出血及角膜上皮点状剥脱为主要临床特征的传染病。普及手卫生和爱眼护眼知识，养成勤洗手、不共用毛巾脸盆等个人生活用品的卫生习惯，不接触病人及其污染物、污染的环境。

手足口病是肠道病毒引起的急性传染性疾病，主要经粪-口途径、呼吸道飞沫、接触患儿鼻分泌物以及被污染的手和物品传播。5岁以下儿童多见，但成人也可能患上手足口病，由于症状轻微，会不知不觉传给儿童。预防手足口病，对适龄儿童可接种疫苗；成人外出回家应洗手洗脸后再与儿童接触，打喷嚏注意遮掩；不与他人共用物品，不接触病人及其污染物、污染的环境。

一、注意聚餐食品安全

家庭聚餐制备食物时要注意生、熟分开，加工和盛放生的肉、水产品和蔬菜的砧板、刀具、盆、盘、碗等器具要与熟食的分开，使用完后要及时清洗消毒。不制作、不食用酸汤子等发酵面米制品。不生食淡水水产品，生食深海水产品也应谨慎。不要用草乌、附子等毒性中药材及其制品加工制备药膳、药酒。不饮用来路不明的散装白酒。

二、正确选购牛羊肉

消费者应到正规的商店、超市、市场等食品经营单位购买牛羊肉和内脏及其制品，不要贪图便宜购买私屠滥宰的肉类，谨防购买到不安全食品。食用后一旦出现不适症状，应立即就医，并携带剩余可疑食品。

三、谨慎挑选旅途便携食品

出外旅行，尽量携带适宜常温保藏，不易腐败变质的预包装食物，散装即食食品最好在2个小时内食用完，可以携带一些柑橘、苹果、梨等果皮较为硬实的水果。谨慎购买、携带、邮寄真空包装的“三无”肉类食品。

因为长假里各种聚会增多，很多人大吃大喝，肠胃受不了，导致呕吐、腹泻。因此，假日要特别注意节制饮食，避免过多食用油脂高、生冷的食物，避免过量饮酒。