说起冬病夏治,除了三伏贴,我们还可以通过食疗方进行冬病夏治。下面还针对不同病症推荐几种食疗方,仅供大家参考。一、绿茶煮鸡蛋有利于老慢支的恢复蛋
取鸡蛋2只、绿茶15克、加水1碗同煮,蛋煮熟后去壳再煮,至水煮干时食蛋。患有慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘肺阴虚型的人可以食用。
花生油烧开,先加姜丝,再打入鸡蛋1~2个,炒至鲜嫩即可食用,每天早上一次。适于慢性咳喘、慢性腹泻患者及老慢支。
雪梨1只去皮切片,川贝母12克打碎,加入冰糖30克,炖汤服。适用于老年支气管炎之肺热干咳少痰者。
一个猪肚,用醋泡去腥洗净切丝、干姜10克、良姜10克、草果3克,以上四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐3~5克,空腹食用。治疗胃寒腹冷,寒从中生,脾胃虚弱,饮食不化,慢性泄泻,面黄体瘦乏力。
板栗12枚、羊脊骨1根槌碎、肉苁蓉12克,草果3克。将所有材料放入瓦罐,加入适量葱、姜煮2小时左右,熟烂即可。食用时可放入适量食盐,空腹食用。疗效:可治疗下元久虚(久治不愈的妇科问题),腰酸腿软,腰膝冷痛筋骨无力等症。
鲜鲫鱼一尾(约250克)去鳃、鳞、内脏,20克生姜切片,与砂仁、胡椒粉同纳鱼腹中,加水适量,用中火煨熟,用盐少许调味,当菜佐餐。适于脾虚型、胃寒型胃痛。
公鸡1只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克,加上葱姜煮熟,放适量食盐,空腹食用。此方对畏寒怕冷,虚羸少气,遇寒咳嗽,反复感冒,过敏性鼻炎,冬天哮喘加重等症有效。
黄芪30克、乌骨鸡半只,共炖,鸡肉熟烂后,加调味品,饮汤食肉,可分3次食用。连食1月左右。此方有益气养肺、滋肾养血、固表、预防感冒之功效。
黄豆30克、花椒5克,加水500毫升,旺火烧开后改用小火煮至豆熟烂,调味,连汤带豆食用。此方有健脾宽中,和胃止呕,散寒止痛功效。
有一些食物也可以作为治疗冻疮的外用原料,大家可以根据取材的方便程度来选择。选用成熟的紫皮独头蒜剥去外皮,捣碎成泥,在阳光下晒至温热,将蒜泥薄薄地涂在冬天易冻伤的部位,每日涂3~5次连续5~7天即可。
取鲜芝麻叶在生过冻疮的皮肤上搓擦20分钟,让叶汁留在皮肤上。1小时后用水洗净每日数次连擦1周。
红花10克、桂枝15克、煎汁擦洗易冻伤部位,每日1次连用5天。孕妇不要用此方。