哦！原来还有很多疾病和情绪有直接关系 —“情绪管理”主题培训在成都高新区管委会成

        2019年6月20日下午，由成都高新区社区发展治理和社会事业局与成都高新区医学会主办，成都高新区南新社区卫生服务中心承办的为成都高新区管委会工作人员提供的“情绪管理”主题培训在管委会1225会议室成功举办。

       本次培训由南新社区卫生服务中心程敏主任主持，高新区管委会各局领导，各部门工作人员及卫健处各直属单位工作人员共计200余人参加了此次培训。
   本次培训特邀四川大学华西心理卫生中心孙学礼教授担任授课嘉宾，孙教授结合临床实际案例，从情绪的概念，情绪的生理心理表现，情绪管理出现问题可能带来的后果，以及从发泄、运动、心理防卫机制等方面讲述疏通情绪的原理。并从自我定位、人际关系、文化规则与文化归属感四个方面分别阐述如何认识、管理情绪，引起了现场参会人员的强烈共鸣和高度重视。并对现场参会人员提出的问题进行了一一的解答。

        本次培训旨在让大家学会如何发现自己的情绪，如何面对自己的情绪，如何正确管理好自己的情绪，对抑郁、焦虑等心理疾病提高警惕、引起重视，做到早发现、早预防、早治疗，以积极阳光心态面对工作和生活，提高生活幸福指数。